สวัสดีค่ะ เคยเจอปัญหานี้ไหมคะ เพิ่งไปโกรกสีปิดผมขาวมาไม่นาน สีก็หลุดกลายเป็นสีสนิม หรือคนที่ปล่อยผมขาวธรรมชาติ (Grey Hair) ก็เจอปัญหาผมเหลือง ดูไม่สะอาด ทำให้ใบหน้าดูหมองคล้ำ
เคล็ดลับของการมีผมสีสวย ไม่ใช่แค่การย้อมบ่อยๆ แต่คือการเลือกแชมพูให้เหมาะกับสภาพผม เพราะคนที่ย้อมปิดหงอก กับคนที่โชว์ผมขาวธรรมชาติ ต้องการการดูแลที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง
บทความนี้จะพาไปเจาะลึกตั้งแต่สาเหตุที่ทำให้สีเพี้ยน วิธีเลือกแชมพู ไปจนถึง 10 อันดับแชมพูที่คัดมาแล้วว่าดีจริง พร้อมเคล็ดลับการสระผมที่ถูกต้อง เพื่อบอกลาปัญหาผมหงอกและต้อนรับผมสวยดูแพงค่ะ
ทำไมผมหงอกถึงสีเพี้ยน 2 สาเหตุหลักที่ทำให้ผมเสียสวย
การที่ผมหงอกเปลี่ยนสี หรือสีหลุดไว มีสาเหตุหลักๆ ดังนี้ค่ะ
1. ปัจจัยจากสิ่งแวดล้อม: แสงแดด ความร้อน และน้ำ
ผมหงอกคือผมที่ไม่มีเม็ดสีเมลานิน ทำให้เปราะบางต่อสิ่งแวดล้อมมาก
- รังสียูวี (UV): แสงแดดทำให้เกล็ดผมเปิด และโปรตีนในผมเสียสภาพจนเกิดเป็นคราบเหลือง
- ความร้อน: ไดร์เป่าผม หรือที่หนีบผม หากใช้ไฟแรงเกินไป จะทำลายโครงสร้างผม เร่งให้สีเพี้ยนเร็วขึ้น
- น้ำประปา: ในน้ำประปามีแร่ธาตุและคลอรีน ซึ่งจะเข้าไปทำปฏิกิริยากับผมหงอก ทำให้เกิดคราบเหลืองสะสม
พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง:
- สระผมด้วยน้ำอุ่นจัด
- ขยี้ผมแรงๆ
- ออกแดดโดยไม่ป้องกัน
- จ่อไดร์เป่าผมชิดโคนเกินไป
2. ปัจจัยจากการดูแลผิดวิธี: แชมพูที่ใช้อยู่ทำร้ายผม
แชมพูทั่วไปที่มีซัลเฟต (Sulfate) ซึ่งเป็นสารทำความสะอาดที่รุนแรงเกินไปสำหรับผมทำสี จะชะล้างเม็ดสีออกไปพร้อมกับฟอง ปกติเพียงแค่ 3 สัปดาห์สีก็เริ่มหลุดจางแล้ว ยิ่งผมหงอกที่มีสภาพแห้งอยู่แล้ว จะยิ่งแห้งกรอบมากขึ้น
คุณเหมาะกับแบบไหน วิธีเลือกแชมพูให้ตรงจุด
อย่าเลือกแชมพูแบบสุ่มสี่สุ่มห้า ลองเช็คดูว่าคุณจัดอยู่ในกลุ่มไหน
Pattern A: กลุ่มย้อมปิดหงอก (เน้นสีติดทน)
- เป้าหมาย: ไม่อยากย้อมบ่อย ต้องการให้สีอยู่นานๆ
- สิ่งที่ต้องเลือก: Color Care Shampoo หรือ Sulfate-Free
กลุ่มนี้ต้องการแชมพูที่ถนอมเกล็ดผม ไม่ชะล้างเม็ดสีออก และต้องมีมอยส์เจอร์ไรเซอร์ช่วยเติมความชุ่มชื้น โดยเฉพาะคนที่ทำสีโทนหม่น (Ash) หรือโทนเขียว (Matte) หากใช้แชมพูผิด สีจะหลุดไวมาก แนะนำให้ใช้ทรีตเมนต์สำหรับผมทำสีร่วมด้วยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้สีอยู่ได้นาน 3-4 สัปดาห์
Pattern B: กลุ่มผมขาวธรรมชาติ หรือ Grey Hair (เน้นความใส)
- เป้าหมาย: อยากโชว์ผมขาวธรรมชาติ แต่ไม่อยากให้ดูเหลือง
- สิ่งที่ต้องเลือก: แชมพูม่วง (Purple Shampoo)
ตามหลักทฤษฎีสี สีม่วงคือคู่ตรงข้ามของสีเหลือง แชมพูม่วงจะช่วยลดเม็ดสีเหลืองบนผมหงอก ทำให้ผมดูเป็นสีเงิน (Silver) หรือสีแพลตตินัมที่ดูสะอาดตา
ข้อแนะนำ: ใช้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอ (หากใช้ทุกวันผมอาจติดสีม่วงมากเกินไป)
＞＞คู่มือวิธีใช้แชมพูรักษาสีผมฉบับสมบูรณ์
รวม 10 แชมพูแนะนำสำหรับผมหงอก (แยกตามประเภท)
คัดเลือกแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับในระดับสากลและหาซื้อได้ง่าย
กลุ่มแชมพูม่วง (สำหรับลดไรเหลือง)
เหมาะกับคนไว้ผมขาวธรรมชาติ หรือทำสีเทา/หม่น ใช้อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง
- Tresemmé Color Vibrancy Purple Shampoo: ราคาย่อมเยา เม็ดสีม่วงแน่น ใช้ครั้งเดียวเห็นผลว่าความเหลืองลดลง แต่อาจทำให้ผมแห้งเล็กน้อย ควรบำรุงด้วยทรีตเมนต์ตาม
- L’Oréal EverPure Brass Toning Shampoo: สูตรไม่มีซัลเฟต เหมาะสำหรับคนที่ย้อมผมและต้องการลดเหลือง ถนอมสีผมเดิมได้ดี
- Schwarzkopf Goodbye Yellow Shampoo: แบรนด์ดังจากเยอรมัน ช่วยลดเม็ดสีเหลืองได้ดีมาก หมักไว้ 3-5 นาทีเห็นผล เหมาะกับคนที่ต้องการผลลัพธ์แบบมืออาชีพ
- Clairol Shimmer Lights Shampoo: แบรนด์ยอดนิยมจากอเมริกา เหมาะกับผมสีเงิน (Silver) ช่วยให้สีดูสว่างขึ้น
- Fanola No Yellow Shampoo: แบรนด์จากอิตาลีที่ช่างทำผมยอมรับ มีเม็ดสีเขียว-ม่วง ช่วยเก็บไรเหลืองได้เนียนสนิท แม้ราคาสูงแต่ผลลัพธ์คุ้มค่า
กลุ่ม Color Care (สำหรับคนย้อมปิดหงอก)
เหมาะสำหรับคนที่ย้อมสีน้ำตาล ปิดหงอก เน้นล็อคสีและบำรุง
- Kyogoku Color Shampoo Natural Brown (อันดับ 1)
แบรนด์จากญี่ปุ่นที่คิดค้นโดยช่างทำผมระดับโลก (Kyogoku)- จุดเด่น: แชมพูทั่วไปทำได้แค่ป้องกันสีหลุด แต่ตัวนี้ช่วย “เติมเม็ดสีน้ำตาล” เข้าไปทุกครั้งที่สระ เหมาะมากสำหรับคนที่ย้อมปิดหงอกสีน้ำตาล หรือสีเบจ
- ผลลัพธ์: ปกติย้อมไป 2-3 สัปดาห์สีจะเริ่มหมอง แต่เมื่อใช้ตัวนี้ สียิ่งสระจะยิ่งดูมีมิติและลึกซึ้งขึ้น
- ส่วนผสม: มีเคราตินและสารสกัดจากพืช ช่วยเรื่องผมแห้งเสีย ไม่มีซัลเฟต ฟองน้อยแต่ทำความสะอาดได้ดี
- ดูรายละเอียดสินค้า: https://th.kyogokupro.com/products/detail/5
- L’Oréal Elsève Color Protect Shampoo: หาซื้อง่าย มีสารกัน UV ในตัว เหมาะกับแดดเมืองไทย ช่วยป้องกันสีผมเปลี่ยนจากแสงแดด
- Pantene Gold Series Shampoo: ออกแบบมาเพื่อผมคนวัย 40+ ช่วยเรื่องผมลีบแบน ให้ดูมีวอลลุ่มขึ้นพร้อมรักษาสีผม
- Kérastase Reflection Bain Chromatique: แบรนด์หรูจากฝรั่งเศส กลิ่นหอมระดับซาลอน ช่วยให้สีผมเงางามและปกป้องเส้นผมได้ดีเยี่ยม
- Goldwell Dualsenses Color Extra Rich Shampoo: แบรนด์ซาลอนจากเยอรมัน เน้นฟื้นฟูผมเสียจากการทำเคมีหนักๆ
เคล็ดลับล็อคสีผมให้อยู่นาน สระผมให้ถูกวิธี
เพื่อให้แชมพูทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ควรปฏิบัติตามขั้นตอนดังนี้
- อุณหภูมิน้ำ: หลีกเลี่ยงน้ำร้อน เพราะทำให้สีหลุดไวและผมเหลืองเร็ว ควรใช้ “น้ำอุณหภูมิปกติ หรือน้ำอุ่นเล็กน้อย (36-38°C)” เพื่อถนอมเกล็ดผม
- การสระ: ผมหงอกเปราะบาง ให้ใช้ปลายนิ้วนวดหนังศีรษะเบาๆ หลีกเลี่ยงการเกาแรงๆ หรือขยี้เส้นผม
- การล้าง: ล้างน้ำเปล่าให้นานอย่างน้อย 30 วินาที เพื่อไม่ให้มีสารตกค้างซึ่งเป็นสาเหตุของคราบเหลือง
- การปกป้องความร้อน: ก่อนไดร์ผม ควรลง Leave-in Treatment หรือสเปรย์กันความร้อน และไดร์ให้ห่างจากผม 15 ซม. ปิดท้ายด้วยลมเย็นเพื่อปิดเกล็ดผม
＞＞ดูแชมพูรักษาสีผมทุกประเภททั้งหมด
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
- แชมพูม่วงทำให้ผมเปลี่ยนสีหรือไม่
-
ไม่ได้เป็นการย้อมผม แต่เป็นการหักล้างสีเหลือง ทำให้ผมดูเป็นสีหม่นหรือสีเงินสวยขึ้น หากใช้เยอะเกินไปผมอาจจะอมม่วงได้ ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยการสระแชมพูธรรมดา 2-3 ครั้ง
- ย้อมปิดหงอกสีน้ำตาล ใช้แชมพูม่วงได้ไหม
-
ต้องระวัง แชมพูม่วงเหมาะกับผมโทนเย็น (Ash/Grey/Blue) หากคุณย้อมสีน้ำตาล สีทองแดง หรือโทนอุ่น การใช้แชมพูม่วงอาจทำให้สีดูตุ่นๆ แนะนำให้ใช้ Color Shampoo สี Natural Brown (เช่นของ Kyogoku) จะช่วยให้ได้สีน้ำตาลที่สวยชัดเจนกว่า
- สระผมทุกวัน สีจะหลุดไหม
-
หากใช้แชมพูทั่วไปสีจะหลุดเร็ว แต่ถ้าใช้ Color Care Shampoo สูตร Sulfate-free จะช่วยชะลอการหลุดร่วงของสีได้มาก สูตรแนะนำคือ ใช้ Color Care Shampoo ทุกวัน และใช้แชมพูม่วง (สำหรับคนผมหงอกธรรมชาติ) สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้สีสวยยาวนาน 5-6 สัปดาห์
บทสรุป
การดูแลผมหงอกไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ให้ถูกต้อง
- หากย้อมสีปิดหงอก ให้เลือก Color Care Shampoo (แนะนำ Kyogoku Natural Brown สำหรับคนทำสีน้ำตาล)
- หากโชว์ผมขาวธรรมชาติ ให้เลือก แชมพูม่วง เพื่อลดคราบเหลือง
ผมหงอกหากดูแลอย่างถูกวิธี จะช่วยเสริมให้บุคลิกดูสง่างามและภูมิฐาน การลงทุนกับแชมพูคุณภาพดี คุ้มค่ากว่าการต้องไปย้อมผมใหม่บ่อยๆ ลองเลือกผลิตภัณฑ์ที่แนะนำไปใช้ดูนะคะ แล้วคุณจะมั่นใจในผมของตัวเองมากขึ้นค่ะ
